Yogathérapie : votre allié contre le stress des maladies digestives
21 novembre 2024 18h30 - 20h00
Je m’inscrisVous vivez avec la maladie de Crohn, la RCH, le SII ou la maladie cœliaque ? Découvrez comment apaiser votre corps et votre esprit grâce à la yogathérapie !
Rejoignez-nous pour un atelier santé exceptionnel animé par Mathilde Hinfray, thérapeute psychocorporelle expérimentée.
Au programme :
- Comprendre le lien entre stress et maladies digestives
- Découvrir des techniques de yogathérapie adaptées à votre condition
- Apprendre des exercices pratiques de respiration et de relaxation
- Échanger et poser vos questions à notre experte
Pourquoi participer ?
- Apprenez à réguler votre stress de manière naturelle et efficace
- Découvrez des outils concrets pour améliorer votre qualité de vie au quotidien
- Bénéficiez de l’expertise d’une professionnelle de la santé
- Partagez vos expériences avec d’autres personnes dans votre situation
Que vous soyez novice ou pratiquant régulier de yoga, cet atelier est ouvert à tous ! Venez découvrir comment la yogathérapie peut devenir votre meilleur allié pour gérer le stress lié à votre maladie digestive.
L’atelier se déroule en visio conférence, le lien de connexion sera communiqué prochainement.
