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Atelier danse et bien-être digestif

12 juin 2025 19h00 - 20h00

Atelier santé

Dansez vers le bien-être : Mouvements libérateurs pour les maladies digestives

Animé par Nadège Verbeke, professeure d’Handidanse et elle-même touchée par plusieurs pathologies.

Atelier danse

Introduction & témoignage
Découvrez l’histoire de Nadège et les bienfaits de la danse pour les pathologies digestives.
Connexion corps-esprit
Respiration relaxante et mouvements doux pour prendre conscience de ses sensations.
Mouvements adaptés aux symptômes digestifs
Techniques spécifiques pour soulager les crampes et favoriser le transit.
Expression corporelle et acceptation de soi
Danse libre et exercices d’image de soi pour se reconnecter à son corps.
Chorégraphie accessible à tous
Apprentissage d’une séquence de danse adaptée, centrée sur la coordination et le plaisir du mouvement.

Ne manquez pas cette expérience unique, alliant mouvement et bien-être digestif !

DigestScience 8 rue Jean Walter Lille

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Réservations

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