Atelier Danse

Animée par Nadège Verbeke, danseuse confirmée et diplômée « animatrice chorégraphique Handidanse ».

Danse avec ma MICI ou mon SII, 4 avril 2023 12h00 – 13h00

Le sport « santé » est primordial pour les maladies digestives ! Les études montrent une corrélation entre sédentarité et maladies digestives. Etre sédentaire contribue à l’apparition et/ou à l’aggravation des symptômes. Evacuer les sentiments et émotions négatives via l’activité physique peut aider les malades à se sentir mieux. L’activité physique est un outil à la gestion du stress. Elle a un effet protecteur sur les symptômes dépressifs. L’activité physique permet également une meilleure oxygénation du corps. Un apport accru en oxygène améliore le fonctionnement de l’organisme en général.
L’activité physique a un impact sur le transit des selles et des gaz . Aussi, en bougeant son corps, on facilite l’évacuation des gaz. En conséquent, il y aura moins de sensations de ballonnements et/ou la distension abdominale.
Face à ces constatations, la fondation DigestScience a mis en place un partenariat avec  Nadège Verbeke, danseuse confirmée et diplômée « animatrice chorégraphique Handidanse ».
Nadège vous propose donc un atelier danse adaptée pour les personnes souffrant d’une MICI ou d’un SII dans les locaux de la fondation. Le cours sera adapté au rythme de chacun, pour le plaisir de retrouver de la mobilité et découvrir différentes danses de salon.

Pour ce premiers cours, rock, chachacha en danse de couple, et 1 madison en danse en ligne.

La séance aura lieu dans les locaux de la fondation au 8 rue Jean Walter à Lille.