Replay de l’atelier santé « Yogathérapie et maladies digestives gestion des émotions et anticipation de la crise »
Découvrez le replay de l’atelier santé DigestScience « Yogathérapie et maladies digestives, gestion des émotions et anticipation de la crise ».
Animé par Mathilde Hinfray, yogathérapeute et thérapeute psychocorporelle, elle vous y présente des techniques de yogathérapie spécifiquement adaptées aux troubles digestifs. Voici ce que vous apprendrez :
- Gestion des émotions : Apprenez à mieux gérer vos émotions pour favoriser votre bien-être digestif.
- Anticipation de la crise : Explorez des méthodes pour anticiper et mieux gérer les moments de crise liés à vos problèmes digestifs.
Ne manquez pas cette opportunité d’améliorer votre santé et votre qualité de vie !
