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Découverte de la sophrologie et renforcement de la respiration

21 mars 2024 18h30 - 20h00

Atelier santé

Marc Dalenne, Sophrologue abordera les thèmes suivants :

Présentation de la Sophrologie Caycédienne, ses principes et effets.
Exercice de 15 à 20 minutes ciblé sur la respiration thoracique.
Méthode d’entrainement pour une pratique régulière

Atelier santé sophrologie et renforcement de la respiration organisé par DigestSanté et DigestScience
Atelier animé en visioconférence par Marc Dalenne, sophrologue.

Réservations

Les réservations sont closes pour cet évènement.